こんにちは！
天皇陛下御即位を祝う会の舞台監督、
猪ヶ倉大介です。
最近こんなことがありました。
東京駅は、観光シーズンの真っ盛りです。
特に、ディズニーランドに向かう人達が、
一気に集まる京葉線は、
他のホームと離れているので(5分以上かかります)
グループごとに、ワイワイ、ガヤガヤ、
いろんな言葉が混じってふしぎな空間が、
出現しています。
地下深くホームが造られているので、
歩く歩道と長いエスカレーターを乗り継いで、
やっと辿り着く感じですね。
周りに沢山の人が居ると、
それ自体もストレスに感じますが、
ちょっと急いでいる時、
自分のペースと、周りの人達のペースが
違うために、イライラ！
早く先に進みたいのに、
エスカレーターは立ち停まって進めない！
上りのエスカレーターは、
片側が空いているから、先に進めるのに！
どうして？
こんな風に感じることは有りませんか？
自分のペースは、普段の動きの延長です。
けれども、
知らない人がそばに来ると、
途端に自分のペースが乱されます。
微妙に歩き方が違うので、
自分のやりたい事が、制限されるわけですね。
人間、思い通りに進まないとき、
ストレスを感じて、心のゆとりが無くなります。
こんなときは、自己中心的に考えてしまいます。
何事も他人のせいにしてしまいます。
前の人の歩くペースが遅いから、とか、
前のグループは周りの事など全く考えないで、
後ろの人の動きを邪魔している！とか、
自分の方が正しい！というスタンスで、
物事を考えてしまいます。
周りを避難することは出来ませんから、
ひたすら、不満を抱えている状態ですね。
ちょっとしたイライラが原因で、
喧嘩沙汰になり、事件を起こして
ニュースになったりもしています。
そうならない為にも、
そのイライラを解消する一番の解決方法、
それは、何事にも
時間に余裕を持って臨む！
という事です。
心にゆとりを持つように心がける事が、
イライラを無くす一番の方法です。
一本前の電車に乗れば、
余裕が出来るので、寛容な心を持てますね。
実は、そのイライラは、
自分で創り上げているものなので、
それさえ気づいているなら、もう大丈夫です。
他人が悪い時も有りますが、
そこはあなたの寛容な心が、
丸く収める力になります。
常日頃、ゆとりを持った生活習慣、
を心がけてください。
普段歩いている道すがらにも、
意外と面白い、素晴らしい情景が
埋もれて居ますよ！
そんなゆとりが、あなたの一日を
健やかにしてくれます。
明日から早起きすれば、
「三文の得」になりますよ！
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